行程概览
西流河镇以古朴水乡风情和舒缓节奏著称，本行程专为老年人定制，强调安全、轻松与文化体验，每日活动时间宽松，预留充足休息。
第一天：古街初探与文化沉浸
- 上午：抵达西流河镇，入住古镇周边民宿或酒店，选择无障碍设施完善的住宿，确保老人舒适休息。
- 下午：漫步西流河古街，欣赏明清建筑，沿途石板路平坦，建议穿防滑鞋，可参观老字号手工作坊，体验传统工艺。
- 晚上：在古镇餐厅享用清淡本地菜肴，如蒸鱼和时蔬，避免辛辣，餐后沿河岸散步，感受夜色静谧。
第二天：自然休闲与民俗体验
- 上午：乘船游览西流河，选择有顶棚的观光船，避免日晒，欣赏两岸风光，船行平稳，适合老人静坐观景。
- 下午：参观当地民俗博物馆，了解水乡历史，馆内设有休息区，可间歇休息；随后在茶社品茗聊天，享受慢生活。
- 晚上：观看传统皮影戏表演，场地舒适，时长约1小时，避免疲劳。
第三天：田园漫步与返程准备
- 上午：前往镇郊田园景区，沿平坦步道散步，观赏农田风光，建议携带折叠椅供随时休息。
- 下午：购买本地特产如手工麻糖和新鲜水产，作为纪念品，随后整理行李，从容返程。
实用贴士
- 健康安全：随身携带常用药物，选择无障碍通道，避免高峰时段出行。
- 饮食建议：以清淡易消化食物为主，多补充水分，注意饮食卫生。
- 交通安排：使用包车或出租车，减少步行压力，确保点对点接送。
本行程以舒缓为主，可根据老人体力灵活调整，重点在于享受水乡宁静与人文温情。